Tumačenje snova

Tumačenje snova ili oniromantija je, pored astrologije, jedna od tehnika kojom se ljudi bave već dugi niz godina. Iako to danas djeluje neobjektivno i nestručno, postoje povijesni podaci o tome da se tumačenje snova prakticiralo još dok su ljudi živjeli u primitivnim plemenskim zajednicama. Vjerovalo se kako snovi imaju neprocjenjiv značaj za svakog člana zajednice pa su se tako svi članovi plemena ujutro skupljali i prepričavali ostalima svoje snove.

Razvojem prvih civilizacija, većina vladara je imala vlastitog tumača snova koji je radio na dobrobit čitave zemlje jer se vjerovalo da su snovi upozorenja koja ukazuju na katastrofe koje prijete društvu ili na greške u politici koju je provodio vladar određene zemlje.

S obzirom na to da je još davno postalo poznato da je ljudska psiha poput ledenog brijega i da se 90% toga krije “ispod površine”, a riječ je o nesvjesnom sadržaju, postalo je iznimno važno spoznati taj nesvjesni dio koji bi mogao pružiti sveobuhvatniji pogled na život pojedinca. Jedan od načina da se dođe do tog nesvjesnog sadržaja i poruka, te da se oni iskoriste za dobivanje potpunijeg uvida i boljeg sagledavanja problema je upravo tumačenje snova.

Razdoblje znanstvenog rada na tumačenju snova počinje pojavom psihoanalize koju je u psihologiju i psihijatriju uveo Sigmund Freud. Ključnu ulogu u tome imala je i njegova knjiga “Tumačenje snova”. Freud je u ovom djelu sugerirao da je sadržaj onoga što sanjamo povezan s ispunjenjem istoga, pa je tako vjerovao da ono što se događa u snu služi prikrivanju nesvjesnih želja osobe koja sanja (latentnog sadržaja sna). Takva metoda tumačenja snova, u kojoj se oni reduciraju na neke od osnovnih nagona, a u pozadini svega kao glavni psihodinamički pokretač leži nagon seksualnosti, naziva se psihodinamično tumačenje snova.

Sigmund Freud je opisao četiri elementa procesa koji utječu na san, odnosno predstavljaju tzv. “rad sna”, a to su:

  • sažimanje – brojni međusobno različiti koncepti i ideje predstavljeni su u rasponu trajanja jednog sna, a informacije se zbog toga sažimaju u jednu sliku ili misao
  • pomjeranje – ovaj element prerušava ili maskira emocionalno značenje nesvjesnih želja osobe koja sanja i tako dovodi do zabune u vezi s beznačajnim i značajnim dijelovima sna
  • simbolizacija – cenzurira potisnute ideje koje san sadrži tako što uključuje objekte koje bi trebao simbolizirati latentni sadržaj
  • sekundarna obrada – ovo je posljednja faza procesa snivanja, a Freud je vjerovao da se tijekom nje bizarni dijelovi sna reorganiziraju tako da san postane razumljiviji

Teorije tumačenja snova

I dok je Sigmund Freud smatrao da su snovi izraz naših potisnutih želja, Carl Jung je tvrdio da su snovi više od toga te da otkrivaju i osobno i kolektivno nesvjesno. On je stvorio arhetipsko tumačenje snova, metodu koja je također psihodinamična, ali se uvelike razlikuje od Freudove. Jung je smatrao kako je funkcija snova da kompenziraju dijelove psihe koji u budnom stanju nisu dovoljno aktivni. Još jedna razlika između Freudovog i Jungovog tumačenja snova je ta što je, za razliku od Freuda, Jung smatrao da snovi mogu biti itekako osobni i da njihovo tumačenje mora uključivati odlično poznavanje osobe koja je sanjala određeni san te njenih želja, težnji i životnih okolnosti.

Prema teoriji Calvina S. Halla, snovi su dio kognitivnih procesa, odnosno služe kao koncepti elemenata koji postoje u stanju budnosti. On je smatrao da ultimativni cilj tumačenja snova nije njihovo razumijevanje, već razumijevanje osobe koja ih sanja.

Još jedan od istaknutih istraživača snova je i William Domhoff, a on je smatrao da snovi odražavaju misli i brige s kojima smo suočeni tijekom budnog stanja. Domhoff je uspostavio neurokognitivni model snova prema kojem su procesi koji se odvijaju za vrijeme snivanja rezultat neuroloških procesa.

Kako tumačiti snove

Tumačenje snova nam može pomoći u korigiranju naših, često pogrešnih, svjesnih stavova o sebi, drugim osobama ili događajima i situacijama. Snovi nas nekad u psihološkom smislu pripremaju za važne životne promjene i daju nam podršku u kriznim situacijama, a ponekad čak i konkretne savjete o tome što bismo trebali poduzeti. Važno je samo znati kako ih protumačiti.

Snovi koji se ponavljaju ili izgledaju poput noćnih mora najčešće nose poruku ili upozorenje o sukobu koji osoba koja sniva nosi duboko u podsvijesti, a nije u stanju osvijestiti ga i pronaći rješenje. Snovi kod djece mogu posebno ukazivati na probleme koji se javljaju tijekom važnijih događanja u njihovim životima, poput polaska u vrtić, školu ili ulaska u pubertet.

Osim toga, snovi nam također mogu pomoći i u tome da spoznamo i prihvatimo vlastite osobine za koje ni ne znamo da ih posjedujemo, bile one pozitivne ili negativne. Dokazano je i da snovi mogu biti izvor umjetničkih i znanstvenih dijela jer su neki autori doslovno odsanjali sadržaje koje su nakon toga na javi pretvorili u djela.

Važno je istaknuti da snovi ujedinjuju naše misli, duh i tijelo, jer um stvara snove od materijala prikupljenih iz iskustava proživljenih tijekom budnog stanja. Zbog toga su naši snovi osobni i jedinstveni, budući da nitko drugi ne može imati jednaku pozadinu, emocije i iskustvo kao i mi.

loading...

Alternativa

Horoskopski znakovi

Horoskop se smatra temeljem astrologije, a kako postoji nekoliko vrsta  horoskopa tako razlikujemo i prirodni horoskop … [više]

Yoga (joga)

Riječ yoga (joga) dolazi od sanskrtske riječi "yuj" što znači povezivanje, odnosno spajanje i sjedinjenje duše, uma i … [više]

Natalni horoskop

Natalni horoskop se temelji na našim podacima o rođenju i kao takav se smatra osobnim horoskopom. Natalni horoskop … [više]

Numerologija i značenje brojeva

Riječ numerologija dolazi od latinske riječi numerus što znači broj i od grčke riječi logos, što znači govor, riječ, … [više]

Proricanje

Ako postoji neka vještina koju čovjek razvija od kada je došao pameti onda je to proricanje. Već tisućljećima ljudski … [više]